脚やせにおすすめ1週間メニュー

こんにちは、女性専門ボディメイクジムBLOOM代表の本屋敷裕太です。

今回はLINE登録特典の「脚やせ1週間メニュー」をプレゼントします！

■脚やせを成功させるためのルール

1. この順番を守ること
2. 毎日100点じゃなくてOK！70点くらいで十分！
3. サボっちゃったらまた頑張ればOK！
4. 行動をストップさせないことを意識しましょう

■脚やせ1週間メニューはこちら

・1日目

・2日目

・3日目

・4日目

・5日目

・6日目

・7日目