本屋敷裕太のプロフィール

本屋敷裕太(モトヤシキユウタ)のプロフィール

  こんにちは!

目の前の仕事・プライベートを120%のパフォーマンスで取り組める未来をサポートしております。
パーソナルトレーナーの本屋敷裕太です!

今現在は、

  • 若手トレーナースクール 代表
  • 頭痛改善トレーナー
  • パーソナルトレーナー

なども務めておりますが、こちらのページではそこに至るまでの経緯などをお話できればと思います。

元々は専門学校を卒業し、六本木のパーソナルジムでダイエット・ボディメイク指導を中心に活動しておりましたが、
そこからあることがきっかけで「頭痛・肩こり・慢性疲労も改善できるトレーナー」になることを決意しました。

母親が慢性的な頭痛持ち

頭痛改善&ダイエットですが、頭痛改善を行い始めたきっかけは母親の頭痛でした。
私の母親は長年、頭痛を抱えており、ずっと頭痛薬を服用しており、 長年の頭痛のせいで

  • 昼間に寝込んでしまったり。
  • 頭痛薬を毎日のように1日何回も飲んでしまったり。
  • たまに頭痛薬が効かない日があったり。
  • 頭痛薬がないと不安になったり。
  • 頭痛でつらいのに、さらには腕が痺れ出したり。
  • ダイエットしたくても頭痛や肩こりで頑張れない

など 生活に様々な支障が出ていたそうです。

頭痛が生活の自由を奪う

長年頭痛を持つ人は 『頭痛がひどい時は何もしたくない』 と言います。
私の母親もそうでした。

でもそんな素振りをせず、 毎日父親の朝飯を朝早く起きて作ったり、私と弟が夜遅くまであったサッカー練習の送り迎えを5年間毎日してくれました。

一番早く起きて、一番最後に寝る。
そんな生活の中、昼間は働く。そして頭痛と戦い続ける。

いや〜、 きっと相当しんどい時もあったんだろうな。ありがとう。
そんな思いが芽生え、母親の頭痛を改善しよう決意しました。

そして母親の頭痛はゼロに。

もう母親は1年以上頭痛に悩むことはありません。

もう1年以上頭痛に悩んでいない!そんな日々を送ることができています。
たま〜に数ヶ月に1回頭痛がで出そうになっても、自分でセルフ改善できることができます。

健康になってくれてよかった。
(頭痛がなくなり余裕が生まれたのか、父親とよくデートしに行くようになりました!笑)

頭痛肩こりによりパフォーマンスが落ちている経営者の方との出会い

パーソナルトレーナーとして活動している中で、とある社長さんと出会いました。

会話を続けて行くうちに頭痛で仕事が捗らない。ということを知り、
ビジネスノウハウや向上心があるのに、頭痛で仕事のパフォーマンスが落ちてしまっているとのこと。

その社長さんがお話しして下さった会話で私の心の中に残り続けている言葉があります。

「仕事というのは、人が困っている問題・悩みを解決するもの。
頭痛で仕事ができないということは、給料にも影響するけど、
一番は頭痛によって仕事ができないせいで、困っている人が救えなくなっているのが辛い

このようにお話をしてくださりました。
私がその方の頭痛改善をすることで、その社長さんが楽になるだけでなく、
社長さんのサービスを受けるお客様も幸せになれるんだ。と確信が生まれました。

僕はあなたにこれをお約束します!

頭痛があって大変な中、今日まで本当にお疲れ様でした。
頭痛って本当につらいですよね。

実は私もつい先日、 1週間ほど肩こり頭痛になって「こんなつらい思いをしながら生活しているのか」とびっくりしました。
初めての経験です。筋トレもする気になれず、、、

でもあなたはもっと辛いはず。
頭痛を解決したからって、 「あなたは絶対に幸せになる!」とか、「あなたの人生変わる!!!」とは限りません。

しかし頭痛を解決することによって、 あなたの仕事パフォーマンスは確実に向上します。
そしてより多くの方があなたの仕事に救われ、多くの方から「ありがとう」をいただくことでしょう。
私はこれをお約束します。

  • 頭痛は必ず改善する事が出来る。
  • 頭痛が無くなることにより、仕事パフォーマンスが向上する。
  • 多くの人から「ありがとう」をいただける。
  • 頭痛肩こり、疲れやすさを解消し、10キロ痩せられる

今日から一緒に頭痛ゼロ&ダイエット生活をスタートしましょう!!  

 

 

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1 個のコメント

  • 正しい歩き方を勉強してるんですが、本屋敷さんの考える正しい歩き方のポイントとかありますかね?

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