10分以内で終わるレッスン動画集

「なるべく短い時間でやりたい！」

という方におすすめな10分以内で終わるレッスン動画4本です。

時間が短くてもしっかり効果は出るので一緒に頑張りましょう〜！

【5分足痩せ】いずみトレーナーの脚やせレッスン

お腹痩せショートレッスン

足痩せショートレッスン

背中二の腕痩せショートレッスン