【満員御礼】クリスマス企画！美BODY骨格診断をプレゼント！！

[say name=”もと” img=”https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2017/08/sdfsdfsdg-1.png”]こんにちは！パーソナルトレーナーのもとです。[/say]

このページではクリスマス企画である

のご案内をします！

次の機会までお待ちくださいね〜！

美BODY骨格診断とは？

[say name=”　” img=”https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2019/09/pixta_15902171_S.jpg”] 美BODYになりたい！ [/say]

という思いに対して、

• カラダにどのような問題が起こっているのか？
• なぜ足だけ太くなってしまうのか？
• なぜウエストダウンしないのか？

などを骨格診断でお教えし、

より美ボディメイクが上手くいくように応援させていただきます！

美BODY骨格診断の流れはこんな感じ

①全身の写真を送ってもらう

このような写真を2枚〜3枚お送りください。

この写真を元に分析を行います！

②カラダのお悩みを事前アンケートで回答

• お名前、年齢
• なぜ受けようと思ったか？
• 理想の体型は？
• カラダのお悩みは？
• 解消のためにどんなことをしましたか？

などをアンケートページにて回答していただきます。

③もとによる美BODY骨格診断

送っていただいた写真とアンケート回答をもとに、

• なぜそのお悩みが起こってしまったのか？
• なぜトレーニングしても変わらないのか？

などを分析していきます！

過去に美BODY分析した方の画像をいくつかまとめてみました。

人によって姿勢って全然違いますよね！

だからこそ、美BODY骨格診断を受けていただきたいと僕は思っています。

 

④美BODY骨格診断結果をお伝えします

過去に美BODY骨格診断を受けていただいた方へのアドバイスはこのような感じ。

（以前はDMで行なっていました）

ちなみに今回の美BODY骨格診断はDMではなく、ZOOMという無料テレビ電話アプリを使用し、テレビ電話でお伝えします！

（ZOOMアプリは登録不要です♪）

美BODY骨格診断 募集要項

【美BODY骨格診断の内容】

骨格診断をした上で15分〜20分間の無料カウンセリングを行います。

 

【準備してほしいこと】

• ZOOMアプリのダウンロード（スマホでもPCでもOK！）
• 全身の写真を2〜3枚
• アンケートの回答

 

【カウンセリング時間】

15分〜20分の予定です。

 

【料金】

0円！！無料でやります！

 

【定員】

先着50名。

先着なのでお早めにどうそ！

 

【応募条件】

• テレビ電話ができる
• 1月1日〜1月15日までの間に電話ができる
• 提出を期限通りにして頂ける

 

【募集期間】

12月25日(水)21:00から12月27日(金)23:59まで

美BODY骨格診断　応募方法

 

応募方法は下記のステップで進んでください。

①もとの公式LINEを登録する

LINEは下記からご登録ください！

[btn href=”https://line.me/R/ti/p/%40ogk2985h” class=”raised green-bc strong”]LINE登録はこちら[/btn]

②「美BODY骨格診断希望」とだけ送る。

LINEを登録していただいたら、

他の文字は入れず「美BODY骨格診断希望」とだけ送ってね！

アンケートを自動でお送りします。

③送られてきたアンケートを回答する

「美BODY骨格診断希望」とLINEで送り、返信で送られてきたアンケートをお答えください。

登録不要で簡単に回答することができます。

④アンケートを終えたことを、再度もとに連絡

LINEでもとにアンケート終えたことを教えてね！

これにて応募完了になります！！

⑤改めてもとからメッセージをお送りします。

後ほど、僕からLINEにてメッセージをお送りします！

よくある質問

テレビ電話はすっぴんでもいいですか？

もちろんOKです！テレビ画面を外部に流したりすることはありません。完全個別で行いますので、リラックスしてテレビ電話できる環境で行なってください！

 

お送りする写真はどのような方向がいいですか？

正面と横からは必須でお願いします！要望があれば後ろからもみますので、チェックしてほしい方向を写真を撮影してください。

 

写真は顔を隠してもいいですか？

はい、大丈夫です！テレビ電話では顔隠しなどはしないようご協力お願いします。

 

[say name=”もと” img=”https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2017/08/sdfsdfsdg-1.png”]皆様からのご応募お待ちしております。[/say]

 

本気でおすすめしたいダイエットグッズ！

※PRを頼まれてるわけではなく、僕が忖度なしで本気でおすすめしたいダイエットグッズをご紹介します！

１位：プロテイン

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ダイエットボディメイクに超大切な栄養素「タンパク質」を効率よく摂取するアイテム。

1日に必要なタンパク質量は最低で「体重g」です。

60kgの方は60gが必要！

食事だけでは摂取が難しい…という場合はプロテインを活用しよう！

おすすめ度
おすすめ理由	タンパク質量がみんな足らなすぎる…！そして胃の消化機能が弱って固形物が苦手な人も多いからプロテインは自宅に1袋置いておこう。
個人的なおすすめ理由	シンプルにこのプロテインは美味しい。今まではプロテインの味が苦手で継続的に飲めなかったけど、スマートタンパクの「ミックスベリー」は飲みやすいです。あと僕のお客様は「抹茶」が好きらしいです！！

自分の好きな味を見る！

２位：トレーニングバンド

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「自宅で筋トレ頑張ってるけど変わらない…」

という女性の99％は強度が足りてないので、このバンドを使って強度をアップさせましょう。

特に下半身のボディメイクにはおすすめ。

僕はスクワット、クラムシェル、ドンキーキックで使うことが多いです。

おすすめ度
おすすめ理由	超簡単にトレーニングの強度を上げることができる。「クラムシェル」「ドンキーキック」などのお尻トレ30回余裕で出来ちゃうなら、これを購入するべき。
個人的なおすすめな理由	強度別3本セットが激アツ。基本的には1番低強度でOKだけど、慣れてきたらどんどん強度の高いバンドにチャレンジしてみて！実際に僕の店舗でも使ってます。

バンドを探してみる

３位：やわこ

【即日出荷】La-VIE ラ・ヴィ MAXやわこ 3B-4707 こりほぐし ツボ押し 楽天で購入

僕も自宅と店舗の両方で愛用しているアイテムです。

「背骨ガチガチ」「肋骨ガチガチ」という方は超スッキリするからやってみてほしい。

1分寝るだけでOKだから超オススメ。

寝起きすぐにやってみると自分の硬さにビックリすると思います。笑

小さいからリビングに置いてあっても邪魔にならないからGOOD！

おすすめ度
おすすめ理由	この絶妙な形が素晴らしい。背骨ガチガチな人ってストレッチをしても逆に力んでしまって、逆に固くなることがある。だから「やわこ」を使って寝るだけでOK。コンディションを整えてもいいし、トレーニング前に使ってもOK！
個人的におすすめ理由	3年近く愛用している「やわこ」寝る前5分だけでいいから下記の通りやってみて。①頭と首の付け根　②肩甲骨の間の少し上　③肩甲骨の間　④みぞおちの裏　この順でやわこを置いて1分ずつ寝ればOK！呼吸も深くなって気持ちよく寝れます。

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