「本屋敷裕太（もとやしきゆうた）」の記事

慢性疲労があるとビジネスで成功は難しい…!?

2018.12.05 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。「仕事を頑張りたいのに頑張り切れない..」というあなたはこのようなお悩みはありませんか？この症状は「慢性疲労」という症状です。慢性疲労に悩む方は非常に多いですが…

【３日間限定！】秋痩せダイエットキャンペーン開催します！

2018.11.21 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。３日間限定で「秋痩せキャンペーン」を開催しました～！！本気で痩せたい人はぜひ！体型を変えて、自分に自信をつけましょう。体型ってその人の「第一印象」…

【後頭部頭痛】1分のストレッチで後頭部の痛みを解消！

2018.11.17 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。今回は後頭部の頭痛を解消するストレッチをご紹介します！後頭部に頭痛が怒るだけで仕事の集中力は低下し、ワーキングメモリも下がります。つまり、お仕事の生…

ノルアドレナリンの効果を利用して短時間の仕事効率を上げよう！

2018.11.12 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。今回はビジネスパーソンに向けてノルアドレナリンを活用し、短時間の集中力をあげ、仕事効率を高める方法をお伝えします！ノルアドレナリンというのは脳内物質の…

【お客様の声】学生時代からの頭痛がついに解消！仕事に集中できるように！

2018.11.09 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。今回トレーニングを受けようと思ったきっかけは？『では、インタビューさせて頂きます！よろしくお願いしますっ！早速ですが、井上さんはなぜ僕…

【ドーパミン分泌】で業績を300％上げる！7つの目標達成ステップ

2018.11.07 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。とある企業様のオフィスでお借りして、従業員の方向けにグループレッスンを行なってきました！こちらの企業様では、「慢性疲労を解消するプログラム」ということでご指導させて…

【デスクワーク頭痛】仕事中の頭痛にオススメしたいストレッチ３種

2018.10.18 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。みなさんはデスクワーク中に頭痛が出たり、肩凝ったりしませんか？デスクワーク中の頭痛・肩こりは正直、かなり厄介ですよね。僕も長時間デスクワークをするとこんな感じにな…

【お客様の声】失敗を克服し、ヒップアップした美尻に！友達から「痩せたね！」と言われ続ける松浦恵さん

2018.10.15 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！もと（@motoheadache）です。なかなかのヒップアップだと思いませんか！？これは僕のトレーニングを1年2ヶ月受けてくださっている、看護師＆講師の松浦恵さん成果です！今回はそんな松…

ぽっちゃり男社長は信頼されにくい！？「即痩せダイエットプログラム」を伝授！

2018.10.07 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！先日、ぽっちゃり系の男社長の方に向けて、Twitterにこんなツイートをしてみました。 #ぽっちゃリーダーはその外見だけで部下から ✅不潔✅だらしなさそう✅自己管理できなさそうって判断され…

整体マッサージに通っても肩こり頭痛が治らない理由を徹底解説！

2018.10.06 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

肩こり頭痛に悩み続け、整体やマッサージに何年間も通い続けてしまっている。このような方って多いですよね。マッサージをリラクゼーション目的で利用されている方は全然問題ありませんが、「肩こりや頭痛を改善した…

【NEWS PICKS掲載】年収１億円の習慣には、”意志力” が大きく関係している！

2018.10.03 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

年収１億円稼ぐ方の生活習慣は非常に健康的でした！今回は僕が普段から活用させていただいているNews picksさんに掲載されてあった【年収１億円の習慣】についてお話をしていきます。とある美容師の方が全…

頭痛を予防できる！顎マッサージをマスターしよう！

2018.09.28 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！！頭痛改善トレーナーの本屋敷裕太です。頭痛が起きてしまい、全然仕事に集中できない。イライラするし、残業は増えるし、部下からの信頼は減るし、家族の時間も減るし、達成感は少ないし。。。こんな…

【35歳・主婦】長年悩んでいた頭痛がウソのようになくなりました！｜お客様の声

2018.09.25 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！！頭痛で本領発揮できないリーダーに向けて、目の前の仕事・ビジネスを120％のパフォーマンスで取り組める未来をサポートしております。頭痛改善トレーナーの本屋敷裕太です！今回は僕のトレーニングを受けてくだ…

頭痛の原因は「姿勢の悪さ」ではなく「呼吸の浅さ」にある！

2018.09.23 本屋敷裕太（もとやしきゆうた）

こんにちは！！頭痛で本領発揮できないリーダーに向けて、目の前の仕事・ビジネスを120％のパフォーマンスで取り組める未来をサポートしております。頭痛改善トレーナーの本屋敷裕太です！頭痛の原因は姿勢だ！…