今回はTwitterのフォロワーさんから頂いたご相談をベースに動画を作ってみました。
かなり変化が出る内容なので毎日コツコツやっていきましょうね!
やっぱり顔まわりのケアに関しては「首から」が原則です。
余裕があれば全身ストレッチも合わせることでさらに効果出るので是非取り組んでみてくださいね〜!
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かなり変化が出る内容なので毎日コツコツやっていきましょうね!
やっぱり顔まわりのケアに関しては「首から」が原則です。
余裕があれば全身ストレッチも合わせることでさらに効果出るので是非取り組んでみてくださいね〜!