YouTube 【超簡単】たった5分!口角を上げ&二重アゴ解消マッサージ【小顔マッサージ】 もと 2022-02-10 / 2022-03-18 今回はTwitterのフォロワーさんから頂いたご相談をベースに動画を作ってみました。 かなり変化が出る内容なので毎日コツコツやっていきましょうね! やっぱり顔まわりのケアに関しては「首から」が原則です。余裕があれば全身ストレッチも合わせることでさらに効果出るので是非取り組んでみてくださいね〜! ABOUT ME もと 1994年神奈川生まれ。モデル体型作りのプロ。ダイエットボディメイクを通じて人生を豊かに楽しくするお手伝いをしております。 過食による何度も失敗続きのダイエットを成功させる!体重を落としたらボディメイクで美しいカラダを手に入れましょう!
30代からのダイエット・ボディメイク 【7種目でサイズダウン】自宅で骨格美ボディメイクする為の基礎メニュー 2022-01-21 もと https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2020/05/ffeecc2a6aa91291ae15a9c2352edfa1-2.png 美ボディメイクトレーナー 本屋敷裕太
YouTube 【骨格ウェーブ】胸のボリュームを作る超簡単10分ケア【胸の位置を上げる】【骨格ウェー... 2022-02-23 もと https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2020/05/ffeecc2a6aa91291ae15a9c2352edfa1-2.png 美ボディメイクトレーナー 本屋敷裕太
YouTube 【完全版】メリハリボディを作る背骨ケア【背骨ストレッチ】 2022-03-18 もと https://motoyashikiyuta.com/wp-content/uploads/2020/05/ffeecc2a6aa91291ae15a9c2352edfa1-2.png 美ボディメイクトレーナー 本屋敷裕太