「筋トレしても変わらない」
「長年、体型が変わらないことに悩む」
「体重が落ちても見た目が変わらない」
という方に試してほしいのが骨格美ボディメイク！
骨格美ボディメイクは僕が考案した、
骨格を整えてから筋トレをして見た目をしっかり変えるボディメイク方法です。
今回の内容はレッスンは一切なし。
「二の腕痩せしたいならこういう骨格作ろうね〜！」
などの説明をする動画です。
お勉強動画なので、興味がある方はみてください！
■姿勢が良くなる3つの骨格ルール
■背中二の腕痩せを成功させる骨格
■【くびれ、ぽっこりお腹解消】綺麗なお腹を作る骨格
■【美尻・脚やせ】を成功させる骨格