他社のパーソナルやエステ、ピラティスを受けて
体重・体型の変化がなかったお客様でも
しっかり変わるのがBLOOMの強みです。
当ジムの良さを知っていただきたいので
お試しパーソナルを無料でご提供します!
こんなお悩みや経験ありませんか?
- 食事制限してもなぜか痩せない
- 痩せたいのについつい食べてしまう
- 痩せても下半身だけ太いまま
- 上半身と下半身でサイズが違う
- 二の腕の太さが何しても解消しない
- ぽっこりお腹が思うように落ちない
- 筋トレ頑張ってけど逆に太くなった
実はBLOOMに通われている90%以上のお客様は
過去に同じようなお悩みや経験がありました。
あなたが痩せにくい理由は…
運動や食事制限をしてるのに痩せないのは、
骨格・姿勢のゆがみによって、正しいトレーニングができないからです。
【例】
・股関節や骨盤のゆがみがあるまま、スクワットをすると、前ももだけ太くなってしまいます。
・肩甲骨や鎖骨にゆがみがあるまま、二の腕トレーニングをすると、二の腕がさらにパンパンになってしまいます。
女性のダイエットには歪み改善&トレーニングが必須。
みんなが憧れる芸能モデルさんもトレーニングだけでなく整体などでしっかりと歪みの改善をしています。
でも自分のゆがみを把握して、改善してから、自分に合うトレーニングを行うのが難しい…
という方は女性専用パーソナルジムBLOOMにお越しください!
BLOOMで全部やります!
整体もトレーニングもすべてBLOOMで済みます。
この流れでダイエットをすることで
しっかり痩せ、見た目も劇的に変化するようになります。
実際にこの方法は雑誌に掲載されたり、Miss Japan Beauty Campでもレッスンを行っています。
お客様の事例をご紹介します。
実際にこの流れに沿って
ダイエットしたお客様の事例をご紹介します。
お客様事例①
- 全体的な厚みが気になる
- 筋トレや食事制限をしても体重が落ちない
- 見た目が変わらない
というお悩みがあったのでBLOOMでは
食事管理はストレスがたまらない範囲で行い、きつい筋トレはやめて美容整体に専念。
「歪みを整えてから動く」これを徹底しました。
骨格にアプローチすることで5キロのダイエットだけでなく見た目が大きく変わりました。
お客様事例②
- 他の部位は痩せるのに下半身だけ痩せなかった
- ジムや整体に通っても効果がなかった
というお悩みのお客様です。
全体的に背骨や骨盤がガチガチになっていたので、最初の1ヶ月はしっかり美容整体で緩めることに専念。ガチガチが解消したタイミングで筋トレをしたことで、太ももとお尻が別人のようになりました。
お客様事例③
- 不摂生な生活が続き、太ってしまった
- パーソナルにいきたいけど、ムキムキにはなりたくない
- 自分の骨格にあったダイエット方法を見つけたい
というお客様です。
BLOOMでは「食事管理+トレーニング+美容整体」を毎回行うようにして、
3ヶ月後には
体重が「67.7kg→59.3kg」
体脂肪率が「37%→30%」を成功しました!
お客様事例④
- 長年の腰痛がある
- 上半身のボリュームが気になる
- 骨格の歪みが気になる
というお客様です。
スタート時は骨格の歪みが多くあったので、トレーニングを減らし、美容整体と食事管理を中心に行いました。体重は2キロ減。ボディラインが大きく変化しました!
お客様事例⑤
- 下っ腹ぽっこり、胃下垂を解消したい
- 全体的にメリハリのあるボディラインにしたい
こちらのお客様は歪みが少なかったので、肋骨ケアとトレーニングを中心に行いました。
下っ腹ぽっこりが解消し、バストアップにも成功しました!
お客様事例⑥
- 過去にリバウンドで15キロ増加
- 全身をスッキリさせたい
というお客様。
ストレス過食があるお客様でしたので、食事は最小限のストレスで行える内容を一緒に考えました。
毎回美容整体をいれてからトレーニングはハードに行うことで、1年かけてマイナス7キロダイエットに成功!
お客様事例⑦
- 下半身だけ太くなる
- 筋トレしても細くならない
- 筋肉はつくけど綺麗にならない
- 洋服のサイズが下半身だけ大きい
(上半身はS~M、下半身はLサイズ)
こちらのお客様の下半身だけ太くなってしまう原因が「背骨・骨盤」だったので、食事管理を行いつつ、背骨と骨盤のケアを中心に行いました。美容整体後にトレーニングを行うことで、3ヶ月でマイナス3キロに成功。そして見た目も大きく細くなりました。
お客様事例⑧
- 体脂肪率が高い
- 糖質制限をしても痩せない
- ヨガに通ったけど変わらなかった
こちらのお客様は肋骨・骨盤・背骨という大きな骨を動かすのが苦手だからこそ、腕や足が太くなっている状態でしたので、最初に骨格の歪み改善から行いトレーニングをすることで、全体の引き締めや生理不順の改善、脚やせ、二の腕痩せに成功しました。
女性専門ジムだからこそ
しっかり変わる
当ジムであなたに合ったダイエットを行うことで…
- 3ヶ月で5キロ痩せることができる
- 下半身のお悩みが解消することで念願のパンツが履ける
- 体型に自信がついて毎日が楽しくなる
- 歪みが解消するから痛みや不調も改善する
- 長年悩んだ二の腕もスッキリする
- 背中やお尻もキレイになる
- ボディラインを洋服で隠さなくてOK
- ダイエット方法に迷うこともなくなる
お試しパーソナルのご案内
当ジムの良さを知っていただきたいので
お試しパーソナルを無料でご提供します!
毎月3名様のみとなります。
「無料なのにここまでやってくれるの?」と驚くほど、骨格姿勢チェックや歪み改善ケア、トレーニング、ダイエットプランニングを作っていきます。ぜひお申し込みください。
【体験料金】
毎月3名さま限定
10,000円 → 無料
【所要時間】
60〜90分を予定しております。
- カウンセリング
- 姿勢骨格チェック
- ストレッチ&整体
- トレーニング
- 今後のダイエット方針
という流れで行います。
【ご予約可能日時】
月曜日:17:30~
火曜日:13:00~、17:30~
木曜日:17:30~、19:00~
金曜日:17:30~
土曜日:17:30~、19:00~、20:30~
※7月28日時点の空き状況になります。
※キャンセル待ちも可能です。
※9月10月頃に平日の日中枠を開放しますので事前予約希望の方もお申し込みください。
【BLOOMの住所】
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前2丁目20-12 渡辺マンション201
→Googleマップをご利用される方は住所クリックしていただくとGoogleマップに表示されます
当店は千駄ヶ谷駅、北参道駅、原宿駅、国立競技場駅からアクセス可能なジムです。
【お持ち物】
- 運動できるウェア
- タオル
- お飲みもの
※シューズは不要です。
お申し込みの流れ
トレーナー紹介
本屋敷裕太
Yuta Motoyashiki
通称:もと。SNSの総フォロワー数が約6万人。1994年神奈川県生まれ。トレーナー専門学校を卒業後、著名人が多く通うジムへ入社。退社後は頭痛や肩こりなどの不調改善に特化したジムで病院や整体で治らなかった不調を改善する経験を4年積み、アスリート指導を経て、2020年4月にBLOOMをオープン。某モデル事務所にて美ボディセミナーを開催するなど、美ボディやモデル体型を作るのが得意。 一児の父。
石原 聖也
Syoya Ishihara
トレーナー専門学校卒業後、加圧ジムに就職。美ボディメイクはもちろんのこと、頭痛などの不調改善も行える優秀な男性トレーナー。細かい骨格分析やわかりやすい説明が好評。2019年から本屋敷のもとでトレーナースキルを学び、現在はBLOOM認定美ボディメイクトレーナーを取得した後、BLOOMで活動中。 【担当日】 水曜日 16:30~22:00 金曜日 16:30~22:00 日曜日 13:30~22:00
岩佐康太郎
Kotaro Iwasa
大学卒業後、パーソナルジムに就職。筋トレやストレッチ、食事管理など様々なジャンルで活躍。スタジオレッスンも得意で子供から大人まで楽しく運動するトレーナー。本屋敷のもとでトレーナースキルを学び、現在はBLOOM認定美ボディメイクトレーナーを取得した後、BLOOMで活動中。 【担当日】 月曜日 16:30~22:00 火曜日 16:30~22:00 木曜日16:30~22:00 土曜日16:30~22:00
よくいただく質問
はい、まったく問題ありません。BLOOMの会員様の多くは運動初心者の方ばかりです。 お客様のレベルに合わせ、最初からハードなトレーニングをすることはなく、ストレッチや骨格調整をメインに行なっていくのがご安心ください。
もちろん、大丈夫です!当ジムで行う美ボディメイクには「体重を落とす・骨格を整える・メリハリのある身体を目指す」これらすべてが含まれております。将来的にメリハリのある身体を目指すために、お客様が今何をするべきなのかを明確にアドバイスさせていただきます。
お約束します。私たちは、強制的な商品の押し売りは一切いたしませんのでご安心ください。 お客様に商品のご説明をさせていただく際には、必ず承諾を得てからご案内をさせていただきます。
そんなことはまったくありません。最高齢で78歳の女性も通われていたことがありました。当ジムでは一人ひとりお客様の目標・体調・年齢・骨格の歪みに合わせてメニューを作成するため、どのようなお客様でも対応可能となっております。
可能です。
しかし不調が原因でダイエットがうまくいかない場合は頭痛や肩こり改善から行うケースもございます。
理想は週1回になります。ご都合によって隔週になる際にはご自宅で取り組んでいただくケアやトレーニングをお送りしています。
よくある激しい糖質制限は一切行いません。しかしお客様の掲げる目標と期間によっては可能な範囲で食事制限をしていただく場合もございます。