BLOOM BODY ACADEMY説明会開催します！｜女性専用パーソナルトレーナー本屋敷裕太

どうも、女性専用パーソナルジムBLOOM代表の本屋敷です。

この度、BLOOM BODY ACADEMY（骨格美ボディメイクアカデミー）の説明会を開催します！

2024年5月からスタートです

BLOOM BODY ACADEMYとは

一言でお伝えすると、

「女性のダイエットボディメイクに特化したトレーナーを育成する講座」

身体の基礎知識
ダイエットの知識
パーソナルストレッチ
トレーニング指導
骨格美ボディメイク
骨格アプローチ

などを勉強して、しっかり身につけて女性のお悩みに特化したトレーナーになれます。

卒業後には、自分でトレーナー活動をしたり、ジム経営をしたり、副業でトレーナーやったり、SNSの発信の制度を高めたり、BLOOMで働いたり、色々な働き方があります。ついでに僕のレッスンとか一緒にサポートしていただけると嬉しいです。泣

2024年から生まれ変わります

SNSでもお伝えをしましたが、2024年から当スクールの形式が変わります。

以前までは

12ヶ月の講座
毎週1回講義に参加
全講義、オフライン講義
オンライン講義一切なし

というハードなサポート内容でした…。

ですが2024年から生まれ変わります！

ざっくり新しいサポート内容をお伝えすると、

オンライン講義が充実
基礎知識や理論はすべてオンライン講義
ストレッチや骨格アプローチはオフライン（対面）
オフライン講義は月1回でOK
基本的な卒業期間の縛りはなし

という遠方の方でも通いやすい環境にしました！

※初心者でも、トレーナーさんでも、その他ボディワーカーさんでも、男性でも誰でも受講可能です。

ただこのサポートに変更したばかりなので、まずはこの新しく生まれ変わったBLOOM BODY ACADEMYをモニターとして使ってくださる方を募集します。

お気持ち程度ではありますが、20万円ほどお安くする予定です。
モニター人数には限りがありますのでご了承ください。

まずは説明会にご参加ください

ZOOM個別説明会で細かく説明をさせていただきます！

説明会では具体的なサポート内容や講義内容、通常料金、モニター料金などお伝えします。

※押し売りなどは絶対しないのでご安心ください。

お申し込み方法

下記リンクから本屋敷のLINEに飛ぶ。
お名前フルネームをお送りください
お返事が届いて申し込み完了になります。

LINEはこちら
▶️https://lin.ee/bNToJDB

本気でおすすめしたいダイエットグッズ！

※PRを頼まれてるわけではなく、僕が忖度なしで本気でおすすめしたいダイエットグッズをご紹介します！

１位：プロテイン

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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ダイエットボディメイクに超大切な栄養素「タンパク質」を効率よく摂取するアイテム。

1日に必要なタンパク質量は最低で「体重g」です。

60kgの方は60gが必要！

食事だけでは摂取が難しい…という場合はプロテインを活用しよう！

おすすめ度
おすすめ理由	タンパク質量がみんな足らなすぎる…！そして胃の消化機能が弱って固形物が苦手な人も多いからプロテインは自宅に1袋置いておこう。
個人的なおすすめ理由	シンプルにこのプロテインは美味しい。今まではプロテインの味が苦手で継続的に飲めなかったけど、スマートタンパクの「ミックスベリー」は飲みやすいです。あと僕のお客様は「抹茶」が好きらしいです！！

自分の好きな味を見る！

２位：トレーニングバンド

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「自宅で筋トレ頑張ってるけど変わらない…」

という女性の99％は強度が足りてないので、このバンドを使って強度をアップさせましょう。

特に下半身のボディメイクにはおすすめ。

僕はスクワット、クラムシェル、ドンキーキックで使うことが多いです。

おすすめ度
おすすめ理由	超簡単にトレーニングの強度を上げることができる。「クラムシェル」「ドンキーキック」などのお尻トレ30回余裕で出来ちゃうなら、これを購入するべき。
個人的なおすすめな理由	強度別3本セットが激アツ。基本的には1番低強度でOKだけど、慣れてきたらどんどん強度の高いバンドにチャレンジしてみて！実際に僕の店舗でも使ってます。

バンドを探してみる

３位：やわこ

【即日出荷】La-VIE ラ・ヴィ MAXやわこ 3B-4707 こりほぐしツボ押し

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僕も自宅と店舗の両方で愛用しているアイテムです。

「背骨ガチガチ」「肋骨ガチガチ」という方は超スッキリするからやってみてほしい。

1分寝るだけでOKだから超オススメ。

寝起きすぐにやってみると自分の硬さにビックリすると思います。笑

小さいからリビングに置いてあっても邪魔にならないからGOOD！

おすすめ度
おすすめ理由	この絶妙な形が素晴らしい。背骨ガチガチな人ってストレッチをしても逆に力んでしまって、逆に固くなることがある。だから「やわこ」を使って寝るだけでOK。コンディションを整えてもいいし、トレーニング前に使ってもOK！
個人的におすすめ理由	3年近く愛用している「やわこ」寝る前5分だけでいいから下記の通りやってみて。①頭と首の付け根　②肩甲骨の間の少し上　③肩甲骨の間　④みぞおちの裏　この順でやわこを置いて1分ずつ寝ればOK！呼吸も深くなって気持ちよく寝れます。