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トータルボディメイクプログラム

トータルボディメイクプログラムで
不調ゼロ、常に体調バッチリで理想のスリムなカラダへ!

体の歪み解消、食事内容の改善、セルフケアの習得、ダイエットに効果的な脂肪燃焼メソッドで不調改善&ダイエットを実現します。

こんな体型・お悩みの方におすすめ

  • 寝ても寝ても疲れが取れない日々が続く
  • 週1整体通いでもなかなか頭痛肩こりが改善しない
  • バリバリ働きたいのに16時以降は生産性ガクッと低下

  • 健康診断でメタボと診断されてしまった
  • 食事依存がやめられず、リバウンドばかり
  • 理想なカラダがあるのに、全く成功しない
過去にお申込みされたお客様の特徴

頭痛などの不調改善し、スリムな体を手に入れる為にお申込み頂いた方のケースをご紹介します。

頭痛&疲れやすさを解消して、スリムな自分へ!

ダイエットと仕事を頑張ろう!と意気込むも、頭痛・肩こりで仕事に全然集中できない、24時寝ても翌朝に疲労が解消されていない状態が続いており、整体やマッサージ店にも通いましたが、その時しかラクにならず、食事制限やトレーニングどころじゃない状態に…「体の不調を改善したいし、痩せたい!」と欲張っていたらこのプログラムを見つけ、申し込むことにしました。

 

トータルボディメイクプログラム内容

 

ーカウンセリングー
頭痛や肩こりがいつ頃からあるのか?どんな時に症状が出やすいのか?などを確認し、不調改善とボディメイクのペースを決めていきます。
1回目のトレーニングでは15分〜30分ほどお時間を設け、トータルボディメイクプログラムでのゴールを一緒に決めていき、その為に必要なトレーニング量や食事内容mセルフケアを決めていきます。

ーストレッチ&骨格調整ー
不調の根本原因解消、脂肪燃焼がしやすいカラダ、トレーニングしても太くならないカラダにする為に筋肉のバランスや骨格の歪みをチェックし、修正させていただきます。骨格調整は痛みは一切ないのでご安心ください。

ートレーニングー
不調がない状態を維持させる為、体重を落とし、脂肪燃焼をさせるためのトレーニングを実施していきます。
運動初心者の方からアスリートの方までお客様のレベルに合わせてトレーニングメニューのご提案をさせていただきます。

ー食事内容のご提案ー
次回のトレーニングまでに食事面で気をつけることやお酒の飲み方などをお伝えします。
お客様のお仕事やライフスタイルに合わせて食事内容をご提案いたします。

ーセルフケアのご提案ー
肩こりや頭痛改善をその場しのぎだけでなく、根本から解消する為に1日15分ほどのセルフケア時間を設けていただきます。
その際に行なっていただく、メニューをオーダーメイドで作成します。

 

3ヶ月プログラムでスリムな体を手に入れたお客様の声

プログラム料金

◆パーソナルトレーニング料金

こちらの当プログラムでは、頭痛や肩こり、慢性疲労などの不調を根本から改善し、2度と整体やマッサージに通わなくて済むカラダを作り、過食の原因・痩せない原因を改善し、リバウンドなくボディメイクを成功させることを目的としております。

そのため、この価格を設定しました。
まず、はじめに体験トレーニングを受けていただき、そこでカラダの変化を感じ、納得していただいた上で正規プログラムをご案内させて頂きます。

3ヶ月コース(12回) 200,000円(税込)
1ヶ月コース(4回) 70,000円(税込)
単発コース(1回) 25,000円(税込)

サポート内容

料金には以下のサービスが含まれております。

マッサージやジムに通い続けた際の料金比較

初回体験トレーニングのご案内


まずは一度、体験トレーニングへお越しください。

不調ゼロ、常に体調バッチリでスリムな理想の体を手に入れる為に。

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