冷静に考えてみよう。何のために頭痛薬を飲むの?

神奈川(横浜市)、東京(目黒、不動前)で

「頭痛」「不眠」の改善をしているパーソナルトレーナーの本屋敷裕太です!

 

僕はこのブログ内で何度も頭痛についてお伝えしていますが、

しかしまだ頭痛薬に頼り続けてる方が多いです。

 

日本人口の約3,000万人は頭痛持ちと言われています。

全員が頭痛薬を飲んでいるとは限りませんが、8割の方々が頭痛薬を使用していれば

2,400万人の方々が頭痛薬を使用し続けることですね。

 

冷静に考えてみてください

 

どうして頭痛薬を使用するんですか?

おそらくこの答えは

頭が痛いから。ですよね?

 

じゃあどうして頭が痛いから薬を飲むんですか?

おそらくこの答えは

「頭痛を治したいから」

「頭痛を軽減させたいから」

ですよね。

 

ではどうして3,000万人もの人々が頭痛に悩んでいるんですか?

おそらく多くの方々は「ストレス社会」「親の遺伝」などと言うでしょう

それは正しい答えではないと思います

 

どうして3,000万人もの人々が頭痛に悩んでいるのか考えていきましょう。

 

 

頭痛は薬で治らないとそろそろ気づきましょう

頭痛を長年持っていて頭痛薬を頻繁に使用されている方々は、

頭痛がまったく治っていないですよね

頭痛が軽減することはあるとは思いますが、頭痛そのものがなくなって治ることがない。

 

頭痛薬を使用して頭痛が治っているのであれば今頃、日本の頭痛持ち人口は減っているはずです

 

しかしなかなか減りませんよね

なぜですか

薬で治すことができないからです

しかし多くの方々が薬を飲み続けます。

何故か?

この事実をしっかりと理解していない

あるいは

この事実を受け止めていないからです

あるいは

治し方を知らないから

 

頭痛を本気で治したいと思っている方々向けて僕はこのような記事を書いております。

なので中途半端に治したいであったりとか

そこまで治したいという気持ちが薄い方々はこれからも薬を飲み続ければいいでしょう。

多分このブログを見ても、反応しにくい方かなと思います。

 

 

あなたは頭痛を治したいの?一時的に抑えるだけでいいの?

 

このブログを見て

本気で治したい方々はこのように感じると思います

「そんなことはわかっている、じゃあどうしろと言うんだ」

ってなるのではないですか?

 

一時的に痛みを抑えるだけでいい方はこれからも頭痛薬で良いと思います。

 

ただ本気で頭痛を治したいという方

あなたは頭痛を治すために病院や薬以外でどれだけのことを調べましたか?

その結果、「頭痛薬」という選択肢にたどり着きましたか?

 

頭痛改善というのは、基本的には薬を使わずともすることが可能です。

 

僕の指導もお薬は一切使いません

道具も使わず、使うとしたらタオルぐらいです。

 

少しここまできつくお伝えしましたが、

薬を使おうと、使わなかろうともあなたの自由なのです。

ただ、

薬を飲み、一時的に楽になる選択肢もあれば、

少し頑張って頭痛を根本解決する努力をしてみる。

という選択肢もあるわけです。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

本屋敷裕太(もとやしきゆうた)

頭痛ストレスのない生活作りをお手伝いする「頭痛改善のプロ」 10年来の頭痛を薬やサプリを一切使わず、骨格から変えることでカラダを確実に変化させることを実現させる。 旅行と食べることが大好きです♪