パーソナルトレーニングとは
この「パーソナルトレーニング」により、
- 食事制限を頑張っているのに痩せない理由
- 筋トレを頑張っても足やお腹が細くならない理由
- 美ボディやモデル体型の正しい作り方
- あなたの姿勢に合わせたトレーニングとストレッチ
などを知ることで、
自分にあった美ボディやモデル体型の作り方を知ることができます。
また、パーソナルトレーニングを本格的に通う前に
- どんなことをするんだろう
- どんな場所でやるんでだろう
- 運動未経験だけど大丈夫かな…
- 本当に美ボディになれるのかな…
などの不安やお悩みを解消してから、スタートして頂きたいという思いでご用意しました。
パーソナルトレーニング体験がオススメな人
- 10キロ痩せたけどリバウンドしてしまった…
- ダイエット頑張りたいけどリバウンドが怖い…
- ジムやエステに通ったけど効果がイマイチだった..
- 激しい筋トレでなく、まずは自分にあった筋トレからしたい！
- すらっと綺麗な美ボディになりたい！
- 憧れのモデル体型になりたい！
1つでも当てはまる方は非常にオススメです！
トレーニング体験では、カウンセリングでお話いただいた内容や日常生活、今の姿勢などをもとに
- なぜその悩みが起きてしまっているのか？
- どうすれば美ボディやモデル体型が手に入るのか？
- 綺麗なカラダを作るための正しいトレーニングやストレッチ、食事方法
などをお伝えします。
トレーニング未経験の方でも全く問題ありませんので、気軽にご連絡ください！
もと
パーソナルトレーニングって「敷居が高そう..」と感じると思いますが、「楽しくトレーニング」をテーマに行なっているので気軽にお申し込みくださいね！
パーソナルトレーニング体験の内容
もと
商品の押し売りは一切行いません！！
トレーニング体験の詳細
| 料金 |
| 所要時間 |
| 60分〜90分 |
| 予約可能日時 |
| 10:30~16:00（月火木）
※水、土、日は満員のため現在予約不可 |
| 場所 |
| 渋谷・新宿のレンタルジム
※4月からパーソナルジムがオープンするため場所が変更になります。 外苑前駅、千駄ヶ谷駅、北参道駅、国立競技場駅、原宿駅から徒歩10分でアクセスできるジムです。 |
| お支払い方法 |
| 現金払い、カード払い、銀行振込 |
| お持ち物 |
| 運動できるウエア、タオル、お飲み物
※シューズはなくてもOK |
もと
詳細についてご不明点があれば気軽にお申し付けくださいね！
トレーニング体験開始までの流れ
お問い合わせを頂いてから、トレーニング体験当日までの流れをご説明します。
STEP.2
ご不明点の解消・ご入金
今回のトレーニング体験において、具体的な内容なスケジュールについて不明点があれば解消させていただきます。
STEP.3
事前アンケートのご記入
トレーニング体験で、より細かく正確にお客様にお悩み解消のサポートや美ボディ作りのためのアドバイスをするために、事前にアンケートをお答えいただきます。
STEP.4
ご入金
ご不明などがなければ、銀行振込またはカード決済にてご入金いただきます。
（現金払いの方は当日で大丈夫です）
（現金払いの方は当日で大丈夫です）
STEP.5
トレーニング開始
パーソナルトレーニングで、あなただけのオーダーメイドメニューを作成し、憧れる美ボディを一緒に作ります。
もと
当日お会いできることを楽しみにしています！
⬇︎お申し込みはこちら⬇︎
トレーナー紹介
本屋敷 裕太 -YUTA MOTOYASHIKI-
通称：もと。1994年神奈川県生まれ。トレーナー専門学校を卒業後、著名人が多く通うジムへ入社。退社後は頭痛や肩こりなどの不調改善に特化したジムで病院や整体で治らなかった不調を改善する経験を4年積み、現在はフリートレーナーとして活動中。某モデル事務所にて美ボディセミナーを開催するなど、美ボディやモデル体型を作るのが得意。
パーソナルトレーニングで体が変わったお客様
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