"クタクタに疲れやすい体質"を解消するセミナー開催中!(クリックで飛べます)

ダイエットボディメイクプログラム

ダイエットボディメイクプログラムで
理想のスリムなカラダへ!

食事内容の改善、生活習慣の見直し、ダイエットに効果的な脂肪燃焼メソッドでダイエットを実現します。

こんな体型・お悩みの方におすすめ

  • 一度太ると痩せにくい「バナナ型体型」
  • お腹周りに脂肪がついてしまう「リンゴ型体型」
  • 腰や太ももを中心に太くなってしまう「洋ナシ型体型」

  • 胸が垂れて、だらしない「だらだら体型」
  • スーツ姿が爽やかではない「おじさん体型」
  • お腹のお肉が出始めてしまった「ぽっこりお腹体型」
過去にお申込みされたお客様の特徴

スリムな体を手に入れる為にお申込み頂いた方のケースをご紹介します。

だらしない体型と決別!爽やかな自分へ!

会食や仕事帰りの飲み会でブクブク太り続けてしまい、ここ5年で気づけば10キロも増えてしまいました。フィットネスクラブに通い、自分なりにトレーニングやランニング、食事制限も行いましたが、イマイチ良い成果につながらず、、、知人に「そろそろ痩せないとやばいぞ」と言われたことがキッカケで申し込むことにしました。

ダイエットボディメイクプログラム内容

 

ーカウンセリングー
体調のヒアリングや食事内容、自宅での運動などを確認し、今回のトレーニング内容をご説明させていただきます。
1回目のトレーニングでは15分〜30分ほどお時間を設け、ダイエットプログラムでのゴールを一緒に決めていき、その為に必要なトレーニング量や食事内容を決めていきます。

ーストレッチ&骨格調整ー
脂肪燃焼がしやすいカラダ、トレーニングしても太くならないカラダにする為に筋肉のバランスや骨格の歪みをチェックし、修正させていただきます。痛みは一切ないのでご安心ください。

ートレーニングー
体重を落とし、脂肪燃焼をさせるためのトレーニングを実施していきます。
運動初心者の方からアスリートの方までお客様のレベルに合わせてトレーニングメニューのご提案をさせていただきます。

ー食事内容の提案ー
次回のトレーニングまでに食事面で気をつけることやお酒の飲み方などをお伝えします。
お客様のお仕事やライフスタイルに合わせて食事内容をご提案いたします。

 

3ヶ月プログラムでスリムな体を手に入れたお客様の声

プログラム料金

◆パーソナルトレーニング料金

当プログラムでは、過食の原因・痩せない原因を改善し、リバウンドなくボディメイクを成功させることを目的としております。
卒業後には自分でどんな食事管理ができるようになり、いつでも体重管理やボディメイクができるようになります!

そのため、この価格を設定しました。
まず、はじめに体験トレーニングを受けていただき、そこでカラダの変化を感じ、納得していただいた上で正規プログラムをご案内させて頂きます。

3ヶ月コース(12回) 200,000円(税込)
1ヶ月コース(4回) 70,000円(税込)
単発コース(1回) 25,000円(税込)

サポート内容

料金には以下のサービスが含まれています。

大手パーソナルジムとの料金比較

体験トレーニングのご案内

理想のスリムな体を手に入れる為に。
まずはトレーニング体験へお越しください。

トレーニング体験はこちら